심리학의 이해 - 들어가며

심리학의 이해

심리학이란? 마음의 현상과 행동을 연구하는 학문으로 인간의 정신 과정을 연구하고 삶에 적용하여 개인의 삶의 질을 높이는 것을 말한다. 심리학에서 연구는 과학적인 방법을 의미한다. 그러나 마음은 눈에 보이는 것이 아니다. 그렇기 때문에 심리학은 연구하기 매우 어려운 학문이기도 하고 연구법이 매우 중요한 학문이라 할 수 있다. 심리학의 연구 및 적용 분야는 점점 확대되고 있으며 특히 의료계에서는 환자의 심리상태를 이해하는 능력, 환자와 원활한 의사소통과 관계를 형성하는 능력, 의료진의 스트레스 관리 및 소진 예방 등이 강조되면서 심리학을 중요시하게 되었다.

심리학의 역사? 18세기 후반까지 철학의 범주에 해당하였다. 고대 그리스 시대 데모크리토스는 인간의 행동을 몸과 마음의 관점을 통해 볼 수 있다고 제안하였고, 인간의 행동은 인간이 지닌 자유의지와 선택에 의한 것임을 주장한 최초의 사람이다. 이후 소크라테스와 아리스토텔레스 등에 의해 인간의 마음과 행동의 본질을 찾기 위한 노력을 하여 심리학의 기초와 뼈대가 형성되었다. 현대의 심리학이 실험과학으로 등장하게 된 시기는 19세기 중반으로 페히너는 마음과 몸의 관계를 양적으로 정리할 수 있을 것이라 생각하고 정신물리학을 연구하여 1860년 정신물리학의 기초라는 책을 저술한다. 몇 년 후 또 다른 독일 생리학자인 윌리엄 분트가 신심리학을 주장하게 된 기초가 되었다.
- 구성주의(Structuralism) : 마음의 구조 요소에 대해 연구하는 학파로 대표 학자인 분트가 있다. 분트는 1862년 「감각적 지각이론에의 기고」에서 기본적인 심리학적 이슈들에 대해 명백하게 실험적 접근을 할 것을 제안했으며, 1863년 「인간 및 동물심리학 강의」는 첫 번째 책의 주장을 반복하며 정신물리학과 반응시간의 초기 연구 일부를 기술하였다. 구성주의자들은 마음이 어떻게 작동하는지 그 원리를 이해하는 데 관심을 가졌다. 원리를 이해하는 접근 방법으로 내성법을 활용하였는데 이는 자신의 심리적 상태를 스스로 관찰하여 보고된 자료를 분석하는 방법으로 자기 성찰법이라고도 한다. 즉 마음의 구성요소가 무엇이며, 요소 간 상호작용이 어떻게 이루어지고 왜 그러한 상호작용이 이루어지는지 알 수 있다고 믿었다.
- 기능주의(Functionalism) : 마음의 기능을 강조하는 학파이다. 미국 최초의 심리학자로 알려진 제임스는 의식의 흐름은 유동적이며 지속적이라고 하였다. 구조주의 학파가 주장한 내성법을 통해 의식 경험을 기본 요소로 분리하는 것은 불가능하며, 의식이나 정신 과정은 여러 개로 분리할 수 없는 하나의 상태이므로 구성 요소를 찾아보려는 행위는 무의미하다고 주장하였다. 「심리학 원리」에서 심리학은 ‘정신생활의 현상과 그 조건들을 다루는 정신생활에 대한 과학’이라고 서술되어 있으며 ‘그 조건들’은 정신 현상들이 일어나는 개인적, 사회적, 환경적 상황과 이 현상에 동반되는 생리적 과정도 포함한다고 쓰여있다. 제임스는 인간을 포함한 고등생물은 지속해서 변화하여 환경에 적응하기 위해 노력하는데, 이것이 생존과 관련된 정신활동이며 의식의 기능이라고 설명하였다. 추후에 듀이가 주장한 실용주의 철학으로 인해 제임스도 같은 맥락에서 실용주의자로 분류되고 있다.
- 형태주의 : 베르트하이머, 코프카, 쾰러는 구성주의를 비판하고 지각(perception)에 초점을 맞추어 지각이 사고와 문제 해결에 영향을 미치는 과정을 연구하였다. 구성주의는 의식을 구성요소로 나눌 수 있고 다시 그 구성요소의 합은 전체와 동일하다고 보았지만, 형태주의는 전체는 부분의 합과 다르다고 주장한다. ... 게슈탈트(Gestalt)
- 행동주의 : 심리학의 창시자인 왓슨은 당시 퍼져있던 기능주의와 정신역동이론은 연구 방법이 과학적인 방식으로 측정하기에 한계가 있다는 점을 비판하면서 심리학이 자연과학 분야에 포함되기 위해서는 관찰 가능하고 측정 가능한 외적인 행동으로 제한되어야 한다고 주장하였다. 왓슨이 발표한 행동주의 심리학은 어떤 행동의 원인이 되는 자극(S:stimulus)과 자극에 대한 반응(R:response)의 관계로 설명하였고 이것은 행동주의의 핵심이며 이에 따라 행동주의 심리학을 ‘S-R 심리학’이라고도 한다. S-R 접근 방식을 기반으로 인간 행동의 이해와 예측이 가능해지면서 심리학의 과학적 발전을 가능하게 했다. 왓슨은 인간의 행동은 환경과 경험에 영향을 받으며 개인의 능력과 진로 또한 경험에 의해 결정된다고 하였다.

심리학의 연구 방법?
- 실험법(exprimental methods) : 실험조건에는 처치집단, 통제집단. 무선 할당, 좋은 측정 도구가 포함된다. 처치집단은 실험요인이나 상황의 처치를 받는 집단을 의미하고, 통제집단은 처치집단의 효과를 비교하기 위해 실험 요인이나 상황의 처치에 영향을 받지 않도록 하는 집단이다. 무선 할당은 처치집단과 통제집단으로 분류된 두 집단이 동일한 확률로 할당되었다는 것을 의미한다. 측정 도구는 신뢰도와 타당도가 보장되었을 때 좋은 측정 도구라 할 수 있다.
- 상관법(correlational methods) : 연구자가 두 변인 사이의 관계 강도와 관계 방향(정적 또는 부적)을 파악하고자 할 때 사용하는 통계 방법이다. 주로 연구자가 알고자 하는 변인들의 인과관계를 알아보기 전에 사용하며, 상관분석을 통해 얻어낸 수치를 상관계수라 하고 주로 'r'로 표기한다. 상관법은 두 변인 간 관계성을 알 수 있는 방법이긴 하지만 인과관계를 알 수 없다는 단점이 있다. 이를 보완하기 위해 회귀분석(regression analysis)을 사용한다.
- 조사연구(survey research) : 사회과학 분야에서 가장 많이 사용되는 방법으로 면담, 질문지, 전화 면담, 우편조사 등의 방식으로 자료를 수집하여 사회현상에 대한 정보를 얻거나 그것을 설명하거나, 사람들이 경험하는 문제를 밝혀내는 것, 현재 유지되는 것들을 지지할 정보를 얻고, 평가할 때 사용하는 연구이다.
- 사례연구(case study) : 특정한 개인이나 집단, 사건 또는 상황에 대한 심층 연구이다. 프로이트는 신경증 환자를 대상으로 사례 연구를 실시하여 얻은 정보를 기반으로 정신분석 이론을 정립하였다. 사례연구는 한두 가지의 사례를 연구하는 것만으로는 일반화할 수 있는 법칙을 도출할 충분한 근거를 제공하지 못한다. 하지만 연구자가 많은 사례를 분석하였다면 사례 속에서 일관성과 일반적인 결론 도출이 가능하다.

참고문헌 : 간호, 의료인을 위한 심리학의 이해 - 대광의학
저자 : HISAO OSADA
편역 : 김선희, 이해인, 나현주, 노희선, 송예헌, 오선미, 차정민, 최아론